【解忧】忍不住想伤害自己

【解忧】忍不住想伤害自己

2019-04-09    06'55''

主播: 白岛岩心

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介绍:
读者来信: 我今年19岁,今天,是我第5次想要伤害自己。我是一个脾气很差的人,头发梳着梳着就会觉得很烦,会撕扯着自己的头发,我觉得这样很解气,尽管头皮传来的痛感是真实的。仍记得很多年前的那个场面,一个路人指着我的鼻子说“这个女孩子很凶,没有人愿意和她玩。” 最近我感觉自己什么都很不顺利,很抑郁,觉得人生没意思,想轻生。看着没有防盗网的窗台,居然生出了想一纵而跃的感觉。走在路上,会有冲向车行道的想法,我知道这样做的后果很可怕,但却没有办法控制自己的想法。 我知道自己的家人、朋友知道了都会很难过,但我不知道要通过什么方式去求助,我很希望能阻止自己做下不可挽回的事。 @岩心er