介绍:
【1.《接纳不完美的自己》序】
亲爱的朋友们，从今天开始，我给大家分享《接纳不完美的自己》这本书。
承认黑暗，从黑暗中找到礼物，逐步成长。这个承认、改正、进化的三部曲，是作者黛比福特在这本充满能量的书中，所展现的核心实践步骤。
与其做一个好人，不如做一个完整的人。做一个好人，只是活出一半真实的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。
这本书会叩开你心灵世界的大门，让你体验到内心深处的快乐，、宁静与爱。而当你真正爱上自己的时候，自然就能学会把爱奉献给别人。这一循环过程一旦开始，你所改变的就不仅仅是你自己的生活，而是整个世界。
——张保莲阅读《纳不完美的自己》（20210114）
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