作 者 简 介
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
心理学家,个体心理学之父。现代心理学和心理疗法领域最有影响力的人物之一,因有关自卑情结的论述而知名于世。
与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。阿德勒创立了儿童指导临床体系,并强调女权主义的重要性,并且终其一生致力于培训教师、社会工作者和心理医生的工作。
自卑感本是个人趋向优越的原动力,却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。
人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行,自卑恰似日落偶然投下的阴影。
我们在旅行中遇见自然、遇见同行的伴侣、遇见集会的人群,我们带着一路的风景与故事前行,这些构成生命意义的点滴,帮助我们将自卑抛诸脑后,看清它、理解它、放下它。