173期:用正面的方式满足自我。

173期:用正面的方式满足自我。

2021-01-02    04'01''

主播: 果果爱世界

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介绍:
我们越是努力去批判自己时,越会在自己内在制造冲突,使自己卡在“原本的状态”中。因为内在的冲突不断,于是耗尽了能量,而使我们变成痛苦、不快乐的人。