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发现和迩美工作室彩霞20200516第232天减肥是一次轻松愉快的旅行
20200516第232天减肥是一次轻松愉快的旅行

20200516第232天减肥是一次轻松愉快的旅行

2020-05-16    11'04''

主播： 和迩美工作室彩霞

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介绍:
減肥佳品：萝卜排气，冬瓜利水，大枣养血通便，多吃桂圆、牛肉、坚果。少吃米饭和面食，猪肉、肥鸭、肉鸡、河鱼，禁食糖果、糕饼，冰镇寒凉食品，每天揉腹200下，达到轻松愉快的减肥。
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