丑小鸭变形记-ViVi的减肥瘦身秘籍

丑小鸭变形记-ViVi的减肥瘦身秘籍

2018-02-12    52'08''

主播: 健人贱语 官方

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介绍:
Hello大家好,我是酷爱健身的ada姐,有人说每个胖子都是潜力股,减肥成功无异于一次成功的整容,今天我就邀请了一位成功变身的美女vivi和大家分享下她的减肥瘦身秘籍,同时她也会针对过年期间如何饮食,避免节后发胖给大家一些小贴士哦,万一吃多了也有妙招补救,精彩马上就来,千万别走开! 嘉宾:Vivi Q1、介绍下自己减肥前和目前的身体数据? A:哈喽,大家好,我是vivi,非常开心接到Ada姐的邀请来参加这一期的节目,给大家分享一下我自己的减肥经历,曾经是150斤的大胖妞,上学学的是设计,毕业以后做了几年职高的老师,后来来北京也是做设计相关的工作。那现在呢,通过科学的减肥,成功减肥40斤。并在北京体育大学研修了运动营养师,在芬兰的考斯泰克(koskitech)研修了产后恢复师,同时也是薇蜜减脂营的创始人,还有自己的咖啡小众品牌。现在呢主要做一些跟健身减肥相关的一些工作!