介绍:
被负面情绪套牢——情绪的障碍
当愤怒时，胃最不舒服。当悲伤时，肺部最不舒服……由此可画出一张“痛苦之身”(pain body)。
这些情绪都是一种能量，恐惧、愤怒、悲伤，都只是一种自然生命能量的流动而已，它会来，就一定会走。
坏就坏在对身上自然流动能量的态度。被否定、压抑的情绪，会滞留在我们的身体里。因为情绪没有被认可、被接受，所以，它们也从来没有离开。所以，要给予情绪上的支持和认同。
这个痛苦之身在我们的身体里面，是自成一格的能量场，有它自己的生命力。它以痛苦为食，如果你不喂养它想要的食物的话，它会制造一些事端来产生它所需要的情绪来维生。也就是不同的胜肽的滋养。
大家还在听
