介绍:
又有人问：“那养生有什么秘方吗？”
道长笑着说：”再简单不过了，饿了就吃，渴了就喝，困了就睡。“
深以为然，想的越多，思绪越乱；挂碍越多，越难平静。
活得通透的人，明白世上本无事，让人痛苦的不是事物本身，而是自己的心念。真正的养生是养心；最好的修身是修心。
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