2019-09-16~升级生命软件~模式篇:享乐 庆祝

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2020-01-07    26'43''

主播: mzhou

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介绍:
今天跟大家普及一门心理学的一个学问,叫做TA,就是交互分析的一个理论,创始人叫做艾瑞克.伯恩,他把人的内心分成五个部分: 第一个叫做爱心父母,就是我们充满了爱,就要帮助别人关怀别人,这是一个部分,每一个人都有这个母爱的部分,特别女性一旦成为妈妈,她的爱心就爆棚,那这个就是他跟母爱的部分,爱心父母的部分唤醒了。 第二个部分叫做批评父母,就是他的眼睛总是看到你的不对的地方,你这个地方不好,那个地方不好,就是一个开开心心的孩子,回到家里,妈妈不是看到他的开心,而是看到了衣服上的一点泥巴,这就是我们所谓的批评父母,他的内心总是来盯住你,当然这个批评父母的内在背后还是带着爱的。 第三个部分叫做成人,成人是一个懂得去理性思考问题的。在一堆的选择里面,他知道哪一个是最有效的,最有效,率最优的选择,他是没有情感的部分,他把情感全部拿掉,完全用一种利益利弊的一个理性的一个分析的方法,所以我们看到很多人走向成熟,这是完全活出了成人的部分。但是如果一个人只是变成成人,他就是一个电脑,一个会算账的机器,所以这个人的效率很高,但是这个人会活得相当的无趣。 第四个叫顺从儿童,顺从儿童就像一个小孩,他完全听从父母的,他的自我意识还没有发展出来,你说一,我就说一,你说二,我就说二,你说三,我就说三。 第五部分也是最核心的部分,叫做自由儿童,所谓的自由儿童就是你会很开心,很灿烂,你会没有太多的框架,你懂得释放你自由儿童的部分,非常快乐开心的享受我们的生活,让我们的生活活在当下!