介绍:
本周实修内容总结：
团长通过2个故事，员工不敢上班，和妈妈不让自己游泳，说明人类为了安全，限制了活动范围。分享了心理学的原理：人生其实有两股相背离的力量，
一股力量叫砌墙。就是基于安全的需要，人会建筑各种各样的墙来保护自己。包括有形物质的墙和无形的心理的墙。
一股力量叫拆墙，是刚好相反的。因为墙在保护我们安全的同时，他也会阻断我们跟人和世界的连接。当我们在安全感足够的情况下，我们会拆掉一些墙，会获得更大的生存或者生活的空间。让自己的世界变得更大，跟更多人的连接，走向一个更大的世界。
这两股能量是矛盾的，冲突的，那人生的空间的大小，其实就是这两股力量均衡博弈的一个结果。拆迁的量大一点，你的世界就大点，那砌墙的力量大一点。你的世界就收缩一些。
那这两股力量谁占上风取决于你内在的主观的安全感。当你的安全感提升了，那么你就能穿越恐惧，拆掉一些墙。当你的安全感不足的时候，恐惧感就会主导你的人生，那你砌墙的力量就大，那砌墙成为你生命的主要内容。
那该怎么办呢？扩展的方法：
1个方法：可以扩展自己的世界，从一个窄小的空间进入到另外一个你很渴望进入，但是有恐惧进入的空间。就是疗愈自己的创伤。
2个方法就是通过行动穿越那些你想象出来的恐惧。只要你敢迈出第一步。你就没有回头路了，你就会一直走下去。
本周实修“穿越恐惧，拆掉一些没必要的墙”。
觉察分享作业：
请找一件你害怕的事情，鼓起勇气去迈出第一步，让自己没有回头路可走，去大胆的面对、穿越我们的人生，让我们人生活的越来越精彩。
期待各位朋友的觉察和分享~
本周我要突破的就是明晚8.13分继续第二场直播
期待群里的伙伴到直播间见证我的突破，更多的是因为有大家的支持，我更好的突破和成长！感恩感谢大家
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