介绍:
罗翔老师说：你学不进去，玩不尽兴，睡不安稳，心情不爽，却吃得特别多。没有基础但总是瞻前顾后，想脱颖而出却又难以踏实努力，看到别人努力就紧张焦躁，但自己行动时总是“明天再开始”。做任何事都不积极、不专注，不全力以赴，屡次受挫后依然浪费光阴。
在我们的生活中，常常会有人陷入自我制约的泥潭，使自己的行为与内心期望产生巨大落差。
我们渴望改变，却往往停留在期待的阶段，无法付诸行动。看着别人取得成功，我们却只能自我安慰说还来得及。
然而，这种现象的背后实际上是我们在潜意识中给自己设下的无形枷锁，束缚了自己的能力。自我制约的最大敌人并非他人，而是我们自己的惰性和拖延。
要改变生活，首先要改变自己。改变自己会很痛苦，但是不改变就会很辛苦，究竟你是选择痛苦还是辛苦？
我们如果要拥有生活的主导权，要成为优秀的人，那我们就得有付出不亚于任何人的努力的心。
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