Vol.296我在心理咨询中经历退行正常吗

Vol.296我在心理咨询中经历退行正常吗

2021-07-19    11'22''

主播: 心理开花

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介绍:
Vol.296我在心理治疗中经历退行正常吗? 今天的节目会来回答两个来自两位匿名小伙伴的问题: 1. “我目前正在进行针对童年创伤的心理咨询。在这个过程中我能感觉到来自咨询师的帮助,是很内在很深层次的一种变化。不过另一方面也逐渐感受到了,从咨询以后自己行为和心理状态的一个退行的变化,开始把家人、朋友,所有的社交都推的很远,虽然这是我的主动行为,但我并不舒适,反而有非常大的压力,也跟咨询师聊过这个问题,他也有帮我去寻找原因,但好像我们都不知道这个退行会持续多久,所以我想问一下,这属于正常的现象对吗,是必经的过程吗?在这个退行中,我能做些什么呢,让自己感觉好一些。退行会在什么阶段有所好转呢,因为回避了各种社交,感觉整个人的状态都不是很好,这也让我更加焦虑,我是不是不该着急呢?”(0:20) 2. “梦见自己在混乱中杀了自己的父亲,分尸藏尸,整个梦很恐惧痛苦。请问这个梦怎么解释呢?”(5:05) 欢迎收听! 本期节目中包含的音乐:royalty free music@ Kevin MacLeod 心理开花,听晴妮和大家聊聊各种各样的心理学问题,让我们的心理乐开花 节目音频由心理开花电台原创,未经授权请勿转载或转成文字发布~