你才是自己最好的心理疗愈师

你才是自己最好的心理疗愈师

2017-11-03    13'53''

主播: 新益成长空间

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介绍:
每个人的体内都有着自愈的本能,只是通常都被我们忽略了。无论是焦虑、抑郁还是其他负面情绪,与其一味向外求助,不如向内探索,找到那份与生俱来的力量。