介绍:
走进白水洋
上星期和大家分享了仿佛能留住时光的梦幻霞浦之旅，这星期小编就带你们去宁德的附近走走吧。和霞浦大相径庭的是，这是一个消暑、戏水的地方。在这里你不用劳神其他，只要做最真实的自己，随心所欲的玩就好了！虽然还未到盛夏，但是就让小编提前给你们科普下吧，你们也好做好充分的准备。然后收拾包裹，准备出发。
白水洋，又名仙耙溪，位于宁德屏南，是鸳鸯溪五大景区中最具特色的天然景观，也是福建的八大景区之一。“白水洋”这名字的由来，是因为它独特的地质现象。平坦的岩石河床一石而就，净无沙砾。从高的地方看下去，它的形状就像一丘刚刚耙平的巨大农田，平展的铺呈在崇山峻岭之中。河床布水均匀，水深没踝，阳光下波光粼粼，一片白炽，故称白水洋。
洋上可以骑自行车，虽然听起来感觉好像不可思议，但确有其事。还有宽近百米的折水弧瀑、近百米长的水上滑道，既是天然的冲浪场所，又是天然的水上游乐场。白水洋还号称万米水上广场，十里水街，每年盛夏都要在此举办水上运动会，运动项目有水上舞龙、鸳鸯板竞走、水上拨河、跆拳道表演和百米赛跑等。光想象那个画面，就感觉一身清爽，妙趣横生。如果有幸能够赶上月份那样的好时机，一定要好好露一手。
白水洋两岸五老峰，观音岩相对峭岩平洋反差强烈，景区中还有石笋岩（又称纱帽岩）、洞潭峡瀑、猴王远眺、双仙下凡、槽潭雄潭、双乳潭、仙鲤朝天（站岗台）、巨象迎宾等景。小编后面会跟大家介绍这些当中几个又好玩又有意思的地方。
游览白水洋，必先登五老峰，在峰上凭高俯瞰，白水洋尽收眼底。五老峰前方有个小平台，人称棋盘顶。传说当年有五位神仙就坐在这棋盘顶上，对着棋局冥思苦想，过百代而忘却自身，最后专注凝神而化成了五老峰。
继续往下走，就到了白水洋的中洋部分。这里最为壮观，长近百米，宽60多米。有些节理较发育的岩石因为比较疏松，在水流的冲刷下不断脱落，形成一个个“天然浴缸”，赤足走在白水洋上，感受水流的细腻轻抚，正应了中国古代天人合上的理念思想。
我们还可以仰面躺在滑道上，然后凭借溪水的冲力向下游滑去，既刺激又没有危险。而且很锻炼胆量哦。
当你看到一片波平如镜的水面时，那就是白水洋的下洋了。由于河床深浅不一，在日光的折射下，就像多棱的水晶，再加上两岸绿树掩映，整个下洋五光十色，白炽一片，故又称“五彩洋”。
在五彩洋的中央，有一个突出的石笋，从上方看，很像一顶明代的乌纱帽，故称“纱帽岩”。据说当年有一位县官路过此地，见此处山清水秀，感叹宦海沉浮，遂生退隐之心，将纱帽抛在水中化为此石。中国文人的超脱，在桃花源中，在王维的辋川别墅中，又比似古人思莼菜鲈鱼之美而归乡，延续到此处的纱帽岩，恰作了最浪漫的注脚——身辞宦海此间游，独恋清溪景色幽，洗却尘心归隐日，轻抛纱帽砥中流。
纱帽岩形随步换，从左侧往上看去，其形如一只巨龟，背上驮着一堆宝物，人称“金龟驮宝”，总体看，又似一鼓满的风帆，又称“一帆风顺”。于是，该景点又有一个十分吉利的名字——“金龟驮宝，一帆风顺”。
欣赏完美景，想必大家都已经饥肠辘辘了吧。来来来，让小编为你们送上一份热腾腾的特色小吃吧。
第一道菜，是屏南县的秋色锅边。要说这道菜，既解渴又果腹。食后回味无穷，用来接待你们再适合不过了。这么好吃的东西，想要取经回去试试吗？小编悄悄告诉你们，你们不要跟别人说哦。
先将田野土生泥鳅用清水养三四天，洗干净放清水煮成半熟，去其头属、内脏，放入锅内加调料油、盐、姜丝、酒糟等，煮成汤汁备用。锅边糊用熟油文火慢炒徐徐加入汤汁，再加入适量田螺香菜、朝天椒、味精、老酒、葱花，煮开三四分钟即可。秋色锅边，还属双溪镇的最有名了。
第二道菜，你一定猜不出来！那就是——色味俱佳的寿山米烧兔•肠中肠。兔皮因为下过油锅而显得米黄米黄的，兔肉还止不住似的溢出阵阵米香，让你还没吃就开始流口水了。
这米烧兔啊，制作工艺独特，得先在铁锅里放入大米，再用竹架托住宰杀的兔子，烧起微火让锅温慢慢烘干兔肉大部分水份，同时让米香逐渐渗入肉中。用餐时，将米烧兔切成细块，佐以糟姜、葱蒜以及摩芋丝等炒煮就可以了。
是不是好像发现了新大陆呢？还想要第三、第四…道菜？那还等什么，赶快加入我们的队伍吧！今天的畅游天下到这里就要结束了，我们下期节目再见。
开放时间
08:00～17:30
适宜季节
6月～8月最佳。如果怕人多拥挤，提前或延后去的话，可能更能欣赏到不一样的景色哦。
建议游览时长
两天。既然是来游玩、放松身心的，那就多待会吧。不一样的风景，会有不一样的感受。
门票价格
旺季的话是120元，淡季则为70元。这种时候，千万不要忘记带上写有你名字的学生证小本本哦，一般可以享受半折优惠。如果网上购票更实惠的话，也可以相比较下，根据个人的支付能力进行取舍。
#早安#一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做得最好，这才是做人的重要。每天早上给自己一个微笑，加油。
#晚安#不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来。当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。晚安。
播音员：郭新月、胡容、李丽娜
编辑：马林洁
供稿：翁玉峰
