40 结合:动中禅
2022-09-29 0评论
39 休息
2022-09-27 0评论
38 经验
2022-09-27 0评论
37 思想与情绪:波浪与海洋
2022-09-27 0评论
36 微妙的平衡
2022-09-27 0评论
35 按住与清晰的观照
2022-09-27 0评论
34 禅坐的中心
2022-09-27 0评论
33 三合一的禅坐方法
2022-09-26 0评论
32 “观”呼吸
2022-09-26 0评论
31 念咒
2022-09-26 0评论