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发现禅语听荷小雪应清肠 大雪宜进补——迷罗
小雪应清肠 大雪宜进补——迷罗

小雪应清肠 大雪宜进补——迷罗

2015-12-06    09'13''

主播： 禅语听荷

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介绍:
大雪进补最佳处方: 经络方:艾灸足三里 食疗方:当归，川穹，白芍，熟地，人参，白术，茯苓，炙甘草炖鸡炖肉 瑜伽方:有空就练习“懒人伸腰式”
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