介绍:
侧身睡觉最佳的方位是右侧卧。当然，左侧卧也可以，左右侧卧睡不赌气道，并且还有一个好处，就是侧卧按压在足少阳胆经上，胆作用的时间正好是子时，半夜11点到凌晨1点。这个时候侧卧睡觉正好是对胆经的自我按摩。
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