每日90S养生课堂--手麻手痛手指肿胀僵硬的原因是什么?

每日90S养生课堂--手麻手痛手指肿胀僵硬的原因是什么?

2017-03-01    01'38''

主播: 艾家医养馆总部

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介绍:
偶尔的手部发麻,可能是局部的碰撞,扭伤造成的,搓揉,按摩,别接触凉水,艾灸一下患处,手麻的症状慢慢就会消失。如果手部的发麻是和手臂相连,多数是肩和颈椎出了问题,可以艾灸颈肩部位,改善颈肩血液循环,祛除寒湿疏通经络,化解淤堵,手麻的现象自然就会消失,而痛则不通,手指疼痛排除局部外伤碰撞引起的疼痛,都和身体内寒湿重,气血两亏,经络淤堵有关 早晨起来的时候,人一天身体脏器应该处于最佳状态的,有的人却会发现手指发胀,伸握不灵活,手指僵硬这种现象,不管是偶尔发生还是常常发生,必须引起高度重视。因为有晨僵出现的人,大部分患有腰酸背痛,脖子痛腿痛这些毛病,只有让身体不再受寒凉,不吃各种寒凉的食物,用食疗补足气血,除了艾灸手指,还可以用艾草包泡脚,用艾灸全身大穴的方法祛除身体内湿寒,手麻,手指疼痛,手指晨僵的现象才会越来越少直至消失。 我是时珍艾方小玉老师,让我们一起分享艾,传播爱!