营养圣经 第19章 食物搭配

营养圣经 第19章 食物搭配

2016-04-03    18'41''

主播: 小陆老丝

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介绍:
很多人会为“食物搭配是否相克”的问题而困扰,本章中介绍了:1.对豆类的误解;2.蛋白质和碳水化合物相克吗;3.重要的成碱性食物;4.远离精制的碳水化合物;5.怎样改善消化。