感受生命力的冥想练习

感受生命力的冥想练习

2023-11-02    05'16''

主播: 重塑心灵A

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介绍:
种子练习带来的稳定,让我们可以在身体运动的同时,拥有足够的稳定性,有能力保持着旁观者的角度,观察到自己在用什么样的语气和方式叙述自己的故事,在用什么样的态度与周遭来往。在不间断的循环流动中,我们倾听身体的声音,并与之对话…