《放心放下放轻松》6 养成随时专心体会当下的习惯

《放心放下放轻松》6 养成随时专心体会当下的习惯

2023-06-09    11'16''

主播: 淡粉色蔷薇

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介绍:
不论我们是在吵杂的都市中,宁静的乡下或是危机四伏的野外,我们都必须小心地选择自己周遭的环境,培养自己专心体会每一个当下的能力,以便把持住真正的自己。