有一种爱，叫做“照顾得你生活不能自理”

角色的分配是怎么完成的呢？为什么我们明明在扮演一个自己不喜欢的角色，却仍然无法做出改变呢？ 今天这节课，我们要从一个更大的角度，来思考角色的分配。我们要从系统的视角，来讲讲关系的互补。 角色是系统逐渐生成的 婚姻的一个事实是，因为结婚，每个人都需要在婚姻中扮演不同的角色，才能让这个家庭顺利运转下去。有些人成了面子，就有些人成了里子。婚姻是有牺牲的，这就是一种互补。 正如婚姻一样，我们每个人也总是属于某个系统的一部分。 这个系统可以是公司、家庭，也可以是社会。这个系统要运作起来，就需要不同的角色。所以有些人当了面子，有些人当了里子，哪怕百般不情愿。 有时候，人在江湖，身不由己。角色是系统运作时逐渐生成的，而不是个人选择的结果。 关系中，人和人之间的行为和角色就像是一个拼图，是他们把彼此塑造成了现在的样子，来完成系统这个大拼图。 这种互补性很像中国人说的阴阳，它们看起来彼此对立，但又是矛盾统一的。 就像老子说的：“天下皆知美之为美，斯恶矣；皆知善之为善，斯不善矣。”翻译成大白话就是：如果你说这个世界上有什么是好的，你同时也确立了什么是不好的；你说什么是美的，那你也同时确立了什么是丑的。 系统里所谓的角色好坏，都是相互造就的。 三种不健康的互补关系 现在，我想跟你分享一下我观察到的三种典型的不健康的互补关系。 第一种，就是在家里或者团队里，一些人变得特别能干，而另一些人就会变得特别不能干。 有一种爱，叫做“照顾得你生活不能自理”。这是一句玩笑话，可在关系中，也是真的。 第二种，系统通过把某个人变成一个有问题的人，来维持系统的平衡。 第三种，常常发生在家庭成员之间，角色的错乱。 简单来说，就是系统中的某些人承担了其他人该承担的角色，并把所有人都固定在错误的角色和位置上。 不健康的互补关系对我们意味着什么？ 人是有很多可能性的。而互补最大的特点，是通过固定这些角色，抹杀了人更多的可能性。这会让关系中的每个人，都失去改变和成长的机会。 如果你在一段良性的互补关系中，恭喜你。如果你在一段恶性的互补的关系中，那你就需要换一个眼光重新看待这段关系。 你要思考：为什么你会在这样的角色和位置？而你，是否一定要承担那个角色？ 关于怎么改变，我们前面已经讲了很多，在接下来的课程里，我们也还会讲到。但是在这里，我只想说： 对于关系来说，改变不仅仅意味着改变某一个行为，你知道从改变某个行为开始，你就在重塑一个系统。 当你有所改变的时候，这个系统会产生一定的混乱，你会受到很多阻力。 但是最终，这个系统会从混乱，达到重新的平衡，一种有更多可能性、更多弹性的平衡，一种更利于系统中每个人自我发展的平衡。