健康第四餐 维生素与矿物质

健康第四餐 维生素与矿物质

2015-10-05    111'25''

主播: 心尚缘

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介绍:
为何需要营养第四餐? 男性为什么需要健康第四餐? 现代社会,男士要承受非常多的压力和责任,但他们又是对营养最粗心的人,常常是饮食无固定时间,快餐、应酬、酒宴成了他们营养的主要来源。他们自恃身体好,大多听不进家人的提醒,但真到疾病临头时,他们会比女性表现得更为紧张。 我们需要告诉他们: 酒精会破坏人体的维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、维生素C、维生素K、锌、镁等。 吸烟会使维生素会大量丢失,引发消化不良、食道炎、胃炎、胃溃疡等。维生素摄入不足导致烟草致癌物作用增强。每天抽10只香烟就消耗了每日维生素C需要量的25%甚至100%。 熬夜对维生素B族、C等的需求量会增加,这些营养素对安定神经、舒缓焦虑紧张有益。 常用电脑的人需要更多的维生素A…… 男人除了要降脂、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入外,还要知道铁蓄积的危害,体内过多的铁蓄积会引发慢性疲劳,胃肠功能、内分泌功能紊乱,关节退化,性功能障碍,心血管病及癌症的风险。 男性应该在增加抗氧化能力上下功夫,维生素C、E、A、B6和叶酸等利于分解高半胱氧酸,减少心脏病和中风的发病。 男性要重视摄入微量元素锌。美国一项调查显示,不缺锌的男士竟然不足三分之一,这种情况在全世界也具普遍性。 一项调查显示:30~45岁的男性中有高达65%的人营养失衡,其中30%情况严重。针对男性健康问题,国家人口与计划生育委员会规定每年的10月28日为“全国男性健康日”,提倡关注男性健康。 男性精子质量下降也成为目前不孕不育需要关注的重要问题。2010年5月10日英国《每日邮报》上丹麦哥本哈根大学尼尔斯。斯卡科贝克教授援引多项研究结果显示,全球18~25岁健康男性中有1/5精子数量异常,只有5~15%的人精子质量符合WHO标准。 精子的成熟需要72~74天,在孕前准备期,如果男性注意多种维生素矿物质补充,比如说叶酸、微量元素锌等都有利于孕育高质量的精子。叶酸及多种维生素的补充已不再是育龄女性的专利。 现社会,男士需要承受众多的压力和责任。但是快节奏的生活使他们无法顾及均衡充沛的营养。压力、饮食不均衡、忙碌的生活都会影响营养的吸收和增加营养的需要,因此男士更需要营养素的补充。 葆苾康男士天力多维片提供了全方位的维生素、抗氧化成分、矿物质等营养素,是男性长期健康计划的最佳选择。 葆苾康男士天力多维片包含14种营养素,原料纯净,配比科学,23项质控程序保障品质及吸收效果。 特有增强活力元素:维生素A、维生素C、维生素E、锌 特有减缓压力元素:镁 特有心脏健康元素:维生素E 特有肝脏健康元素:维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素C、锌 独特无铁配方:避免铁过多而增加罹患心脏病的 健康第四餐与女性: 有些女性头发干枯,易分叉断裂,指甲平坦甚至呈勺状,有棱容易劈裂,皮肤缺少弹性、红润和光泽,成了“黄脸婆”。从一个人的头发、皮肤、指甲就能反映其健康状况。 WHO数据:全世界大约60~80%的人有隐形铁缺乏,从铁缺乏到贫血出现至少要 4~6个月,这个过程足以影响健康。我们身边有很多女性总是感觉无原因的疲惫、怕冷、脾胃虚弱,其实这些都可能与铁缺乏有关。 中国临床贫血诊断标准为11克/分升,低于WHO标准的12克/分升,这就是说按WHO的标准,我们贫血以及隐形铁缺乏的实际数字会更高。 营养均衡,身体健康的女性才美丽,才会拥有光滑润泽的肌肤、乌黑亮丽的秀发以及无穷的活力,但是快节奏的生活、饮食不均衡、环境污染等因素都会影响营养的吸收和增加营养的需要,女性需要适合自己的优质营养素的滋养。葆苾康润泽多维矿物质片(女士型)提供了专为女性设计的全方位的维生素、抗氧化成分、矿物质等营养素,是您长期健康计划的最佳选择。 润泽多维矿物质片(女士型)包含14种营养素,原料纯净,配比科学,23项质控程序保障品质及吸收效果。 特有肌肤润泽元素:维生素A、C、E、烟酰胺及矿物质硒、锌 特有头发亮泽元素:维生素B1、B2、B6、烟酰胺和生物素 特有指甲修复元素:维生素B1、B2、B6、生物素和铁 维生素A+E 淡化细纹、保持肌肤健康 维生素C 帮助制造、骨胶原 维生素B6+B12 促进头发、指甲健康 钙+维生素D 巩固骨骼健康 B12+铁+叶酸 为女性经期提供额外补充 维生素B+C 增强活力及对抗压力