生理性胰岛素抵抗 | 蛋白质第一 | 食欲与满足感 | KetoCN

生理性胰岛素抵抗 | 蛋白质第一 | 食欲与满足感 | KetoCN

2022-10-23    23'52''

主播: 轻酮说-正说轻断食与生酮饮食

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介绍:
9月4日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题:01生理性胰岛素抵抗02蛋白质第一断食最佳时长03食欲与满足感