生酮能吃豆制品吗 | 腿肿 | 体重与维度 | 崔日男 KetoCN

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2022-12-22    48'20''

主播: 轻酮说-正说轻断食与生酮饮食

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介绍:
11月12日,我与崔医生例行进行了一次直播,回答了许多网友的提问, 本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。 【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】 以下为本期音频谈及话题: 01生酮可以吃豆制品吗02生酮腿肿有哪些原因03生理期可以断食吗04生酮初期避免高强度运动05断食3天体重没变但维度小了06防止蛋白质流失注意三点07生酮2个月体重没降08胆与生酮09肾功能与生酮10生酮断食起皮疹怎么办11肌酐和尿酸都高12一年不来姨妈13血糖4.2血酮3.4正常吗