No. 167 - 快乐退休,优雅老去,我们可以为此做哪些准备?

No. 167 - 快乐退休,优雅老去,我们可以为此做哪些准备?

2023-11-03    62'15''

主播: 来都来了 | 听了再走

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介绍:
你希望退休生活是什么样的?相比于我们父母、祖父母热爱工作的情况,我们这代年轻人的工作热情似乎早早就被程式化、重复化的无意义工作消磨殆尽。退休对我们来说并不是一个自然而然的过程,而变成一种田园牧歌式的向往。 在向往退休的同时,我们作为人类,又不可避免地会抗拒老去。传统社会对于老去有许多限制性的刻板印象,所幸我们今天可以逐一重新思考,重新定义我们的成熟人生。 据说真实退休生活会经历4个阶段,从第一阶段的放飞自我,到第二阶段的迷茫压力,再到第三第四阶段的突破障碍、自我实现。 如果人生这块披萨饼注定只能在有限的时间里被切分,我们有什么巧妙的方法可以让这个过程更加轻松、快乐和完整吗? [00:51]这个x班,我真是一天都不想上了! [03:08]真实退休生活和我们想的一样吗? [05:30]有没有一种可能,不上班后反而更难受了?  [09:02]当代年轻人有哪些退休畅想? [14:19]外婆说,人活着就是要做事情的耶 [19:10]哪些传统印象限制了我们体验生活? [23:32]为啥要“等到退休了”,才去实现梦想? [35:47]令人恐惧的不是死亡本身,而是死亡带走的人的体验 [39:03]“三十岁的女人”算老了吗? [45:50]人生这块披萨饼的新切法 [50:13]人类抗老领域的前沿研究:PCC1的靶向清除功能 [59:44]优雅老去意味着什么? 感谢汤臣倍健对本期节目的支持! 作为永探生命回响系列节目的第一季,汤臣倍健将持续探寻生命的星辰大海,秉承极致的科学精神,打造极致的科学营养方案,致力于让更多人健康生活、优雅老去。 联系我们: 丸籽:  微博@丸籽本丸,即刻@丸籽本丸 Nicole:  微博@Nicoleledeng,即刻@NicoleDeng 来都来了播客: 微博@来都来了播客 ,即刻@来都来了 邮件:youonlyliveonce20@126.com 「商务合作」 加入听友群请加vx:ldll_2 商务合作请加vx:ldll_bus 欢迎加入「来江湖」 来都来了,祝大家玩得开心,财色双收。 「收听方式」 推荐使用 小宇宙APP 你还可以在 喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝FM、苹果Podcast、汽水儿 等平台找到我们。 搜索 「来都来了」收听并评论,与我们互动。