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发现荣榕🌊第3章 幸福可以持续改善：打破65'% d的极限（1）
第3章 幸福可以持续改善：打破65'% d的极限（1）

第3章 幸福可以持续改善：打破65'% d的极限（1）

2018-02-13    17'08''

主播： 荣榕🌊

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介绍:
到目前为止，所有药物和绝大部分心理治疗都只是治标，做到最好也不过65%而已。积极的介入有可能打破65％的极限。 积极主动式回应不是与生俱来的能力，只有勤奋练习，才能使它变成一种习惯。
上一期： 第2章 不反弹的幸福：有效的积极心理学练习（3）
下一期： 第3章 幸福可以持续改善：打破65％的极限（2）
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