142/火呼吸/108三合一呼吸法

142/火呼吸/108三合一呼吸法

2019-11-07    15'39''

主播: 唤醒灵动的自己

3901 51

介绍:
呼吸可以帮助我们快速回到当下,呼吸可以快速提神醒脑保持年轻态,这套呼吸法除了让我们元帅满满外还是提臀收腹。