医生总结:肾脏里长满结石的人,都有3个饮食“恶习

医生总结:肾脏里长满结石的人,都有3个饮食“恶习

2019-03-13    01'22''

主播: 珉锡✨

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介绍:
肾积水,属于慢性肾脏病,是由于结石堵了导致尿液聚积在肾脏内不得排出。若结石没有及时排出,长时间肾积水,久而久之就会影响到肾脏的功能。而肾结石主要与日常的饮食有关,那在日常的生活中就应该多注意吃的方面才行。 1、适当吃些猪肝、鸡蛋,以及新鲜蔬果等富含维生素A的食物; 2、少吃类似牛奶、海带、黑木耳、豆类、苋菜、芹菜、紫菜等富含钙质的食物; 3、少吃菠菜、可可、咖啡、红茶等含草酸丰富的食物; 4、少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤增多的食物,如动物内脏、海产品、花生等。 除此之外,有一些习惯也会提高患肾结石的几率,也需要改掉才行。 1、不爱喝白开水:在日常生活中不喜欢喝白开水的人,尿液中的钙离子和草酸根的浓度会比较高,容易导致酸钙结石的形成,提高肾结石的发病率。 2、每天摄入大量甜食:平时喜欢吃甜食的人群,在日常生活中摄入过多高糖食品,会使患肾结石的几率增加,因此,平时要注意少吃甜食。 3、进食过多草酸盐含量高的食物:摄入过多类似番茄、菠菜、草莓、豆制品、甜菜、巧克力等含草酸盐高的食物,也是容易导致患肾结石的。