介绍:
你如何欣赏自己的生命呢？
也许你可以感谢自己的父母，因为你的出生要归功于他们。
也许他们让你失望、打过你、让你受过委屈，但是他们给了你生命，再没有其他人可以为你这样做。
所以，一方面你可能会感到痛苦，另一方面你可以去欣赏、可以去感恩。
因为现在和以往不同，现在是你为你的生命负起责任。
当你为自己的生命负起责任，你就获得了自由。
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