安老湿说55:教你喝好水:牛奶真是你运动后的最佳饮品吗?

安老湿说55:教你喝好水:牛奶真是你运动后的最佳饮品吗?

2017-11-14    06'12''

主播: 健人谈

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介绍:
牛奶,是很有营养的。但是,牛奶真的是健身营养的神物吗?如何正确的喝好牛奶,让你身体更棒,让你不再为减肥而烦恼呢?《安老湿说》不偏不倚说牛奶,告诉你喝牛奶的正确打开方法。