第77讲 | 减脂利器,揭晓格斗健身的那些奥秘

第77讲 | 减脂利器,揭晓格斗健身的那些奥秘

2017-11-29    13'18''

主播: 寻踪溯源

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介绍:
长期面对电脑的时候,人的重量会比较集中的压在腰骶部,这种压力分布不均,容易引起全身肌肉劳损和疼痛。