介绍:
幸福习惯
幸福是一种习惯。当你告诉你的朋友你是一个幸福的人，你就会不断地表现出幸福的状态，你的言行就会符合自己的描述
你的秘密越多，幸福感就越低
看屏幕的时间越长，幸福感越低；看屏幕的时间越短，幸福感越高
幸福指数的个人衡量标准是，一天中你有多少时间用于履行职责，而不是追随兴趣
政治、学术和社会地位都是零和游戏。正和游戏才能造就积极向上的人生
阳光、运动、正向思维和色氨酸，这些不是药物，但都可以增加大脑中的血清素，使人始终保持健康、清醒、积极、乐观
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