介绍:
江老大交谊舞五班
——我心中的幸福乐园
退休赋闲在家一年后，2017年下半年经朋友推荐我参加了江北区老年大学交谊舞五班学习，通过近两年的学习，自己体会良多：一是记忆力减退，腿脚僵硬，学练交谊舞真的好难；二是学练交谊能活动胳臂腿，且有好听的音乐相伴，对身心者有一种好的锻练；三是缓解了我刚退休时赋闲在家时的不适感和寂寞感，让自己过得比较充实；四是结识了好些跟我一样退休有共同喜好的老同学，有的更是成为了要好朋友，与老朋友在一起吃饭喝酒，唱歌跳舞谈天说地，其乐融融……也正是有了上面所列的二、三、四条，才让我将艰辛的交谊舞学习坚持下来，并逐渐喜欢上了她，与此同时让我喜欢的更有为同学们学习锻练创造良好环境，提供热心服务的江老大交谊舞五班这个团结，和谐的集体。
其实，五班就是江老大辖下交谊舞类学习的基础知识学习班，由郭、刘两位经验丰富的优秀教师执教，每学年都有超过60名的学员参加交谊舞基础知识学习。都说”铁打的营盘，流水的兵“，但就五班而言却是”铁打的营盘，流不太动的兵“，这是有一批”老“同学，即在这个班一学就是四、五年不挪窝。甚至一待就是七、八年的也大有人在。按理在基础班学习一两年后就应该改升提高班或表演班去了吧！就这事询问了已在五班待了近八年的班长，据她说，一方面是同学们想多学习，多练习基础知识，另一方面是同学们对五班有感情了舍不得离开。
据我在五班一年多的观察了解，其实班长所说的“另一方面“才道 出了同学们不愿意离开五班的真正原因。试想，谁又愿意离开一个自己感觉温馨快乐的和谐团队呢！这个团队又做了些什么呢？让同学们不舍离去，我自己总结了一下，可能不很全面。
1、班级活动，深受欢迎。五班喜欢开展班级的集体活动，这一点可能是江老大交谊舞类其它班级不可比拟的，五班班委根据学校的教学安排和多数同学的要求，每学期都要组织开展三至四次班级集体活动，每次活动开展前，班委们都要反复认真地对活动的时间、地点、内容、形式进行讨论，研究，，尤其对涉及到安全的交通工具及活动埸地都要进行反复的实地考察，以确保活动的安全有效。
2、二课堂学习，扎实认真。由于老年人学练舞的局限所致，多数老年同学不可能做到，在当期课堂上将老师所教内容记住背熟，这就需要给他们提供一个课下练习，巩固的机会，即第二课堂的学习。可喜的是五班这一认识通过班委传递给了每个同学，它促使五班的第二课堂的学习得以持续，不间断的开展。
3、互帮互教，学风良好。五班有一个全体同学参加，且每位同都受益多多的良好学风，即互帮互学，无论正式上课或第二课堂的复习练习，随处都可见同学们相互探讨，互帮互教的身影。新同学的虚心请教，老同学的主动帮助，以达到共同进步的目的。
4、帮抶遇困同学，传递满满爱心。让生病住院，家庭遭遇较大变故的同学得到及时的帮助，体会到班集体的关爱。这是五班一个不成文的传统。每一次的帮抶，都让当事人感受到集体的温暖，使同学们更加热爱五班。
5、有一批以服务班级为荣的好同学。比如：有为了确保二课堂正常上课，无论刮风下雨，坚持每周提送音响设备的罗仕宣、吕钟萍同学，有为了让同学们在课堂上跳舞时的服装统一、漂亮，长期在网上遨游，遴选无偿代购，且不辞辛苦，将所购物品送到同学手中的罗光秀同学；有经常将老师的课程教学视频供同学们学习的王仁珍、叶昌萍同学，有在班级活动时，热心为同学们拍照留影的曹代达同学；有坚持把每次班级活动影像制作成册，将同学们短暂的欢乐延伸为长期的幸福的回忆的陈文中，郑永福同学。
总之，在我眼里，江北老年大学交谊舞五班就是一个欢乐的大家庭，是我们老年朋友幸福的乐园
交谊舞五班 姚右良
20190402
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