Coco老师三分钟自我积极心理训练

Coco老师三分钟自我积极心理训练

2021-06-28    09'40''

主播: carina521

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介绍:
三分钟自我积极心理训练,在做作业或者考试前,你可以通过这个训练让自己保持专注,可以起到让大脑自主处理信息,同时自我积极暗示自我增强的效果,