介绍:
1.惊吓的征兆；2.惊吓的缘起；3.触动惊吓的扳机；4.惊吓的影响及原因分析；5.疗愈惊吓。
当我们处在惊吓状态中，通常会无法思考，无法感觉，无法行动，无法说话。【和眉心轮、脐轮、海底轮、喉轮相对应】
当我们学着应付生活时，也就是在学习掩盖自己的敏感度。惊吓带我们回归最初的敏感。当我们回复自己原始的敏感时，也同时揭穿了自己这份惊吓的情绪。【脆弱层，保护层，回归脆弱层，回归的机会就是惊吓】
如果在当下生活中遭遇到一个和过去发生原始惊吓一样的能量时，我们会再一次陷入惊吓，我们称这样的经验为“触动惊吓的扳机”。
惊吓可以影响我们的能量中心，并且造成该生活领域上的功能失调。
能量中心=七脉轮：海底轮、脐轮、太阳神经轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。
疗愈惊吓就是借着觉察和感受惊吓，当它涌现时，与之共处，接受它，感受它，并看看什么触动了它。
大家还在听
