《四声歌》|练习汉语普通话的绕口令

讲座文稿： 大家好！我是雁来花开，很高兴和大家一起学习朗诵。 朗诵是综合性的语言艺术，而标准流利的普通话是基础。除了多听，多说之外，还应该根据当地方言的特点，注意总结一下一些与普通话发音差别较大当地方言。要做到这一点，基本功很重要。首先要熟读汉语拼音，要把每个音发准。读绕口令是练习普通话的最好的方法。 《四声歌》是一个练习汉语普通话的绕口令，也是在气息训练中的一种方式，基本涵盖了普通话对于语音发声基础的要求，里面牵扯到声母（发音方法、发音部位）、韵母（唇形舌位）、吐字归音、语流音变等问题。 四声歌版本很多，我整理了一个比较实用的，下面我给大家范读一下 必须要背过的绕口令：学好声韵辨四声 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班抱必百波，抵舌当地斗点钉。 舌根高狗工耕故，舌面机结教坚精。 翘舌主争真志照，平舌资责早在增。 擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。 合口忽午枯胡古，开口河坡哥安争。 嘴撮虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 四声歌应该每天都读几遍，达到熟能成诵。初读不要追求速度，读清楚，读准确再试着快一些。做到音准字正，就要咬准字头、字腹、字尾。还要注意语流音变的问题，比如轻声、儿化、变调以及语气词“啊”的变化等。慢慢地找到规律坚持去练习，很容易就把字音念得准确无误了，纯和清包括什么呢？播音发声对吐字的基本要求是准确、清晰、圆润、集中、流畅（针对语流）。 当然，想要说“好”普通话，口腔是否打开、状态是否积极、唇舌是否有力度等起到了关键性的作用！ 希望大家勤学苦练，祝不断进步！ 《四声歌》讲解 《四声歌》是一个练习汉语普通话的绕口令，也是在气息训练中的一种方式，也基本涵盖了普通话对于语音发声基础的要求，里面牵扯到声母（发音方法、发音部位）、韵母（唇形舌位）、吐字归音、语流音变等问题。 1、学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。这里说的声韵，即汉字音节中的声母和韵母。声母也称字头，起审字作用，它是口齿清楚的保证，也是读字准确与否的前提。韵母是声母后的字腰和字尾，起扩大共鸣的作用，只有用韵母解除声母的阻碍，读出的字才能清楚、圆润、响亮。学好声韵，也就是借助字母来达到音准字正。但学好声韵还不够，又需要以四声来区别词意，所说的四声即是北京语音的四种声调：阴平、阳平、上声、去声。一声平二声扬三声拐弯四声降，调值一定要记清楚而且要发到位。这四种声调是汉字的特点，它比较优美动听，富有音乐性。通常情况下，每个音节是用四个声调来区别词意的。比如：‘任命、人名”，“英语、盈余”，“实事、事实”等，同样的音节，由于念的声调不同，所表达的意思则会不同。 2、部位方法需找准，开齐合撮属口型。开齐合撮属于零声母音节的口型，我们称为四呼，比如开口呼a o e；齐齿呼i；合口呼u；撮口呼ü。要想让说出的字音清晰、准确，达到“吐字如珠”和送得远的效果，就必须找准发音部位。这就是把唇、舌、颚、鼻、软颚、硬颚等发音部位和口腔形状摆正。如果不注意发音部位是否正确，很容易在说话时出现吃字、吐字不清、平卷舌不分等现象，观众会听不清或听不见。 3、双唇班抱必百波 找准发音部位，练习双唇音。双唇（双唇阻）b p m，双唇紧闭成阻，此种练习可使读出的字干净利索、清晰悦耳。具体做法是结合绕口令来练习。 4、还要注意舌头的发音部位。由于口腔形状的变化，主要是靠舌头、嘴唇和软颚。舌头的舒平与顶卷一定要合乎发音部位的要求，其中包括： ①舌尖前阻：舌尖抵住上齿背之间成阻，抵舌（舌尖中阻）d t n l，即是所说的“抵舌当地斗点丁”。 ②舌根阻：舌根和软颚成阻，舌根（舌根阻）g k h，就是所说的“舌根高狗工耕故”。舌根音的练习，可帮助把内口腔部分打开，使声音通畅。 ③舌尖中阻：舌尖与硬颚成阻，舌面（舌面阻）j q x，即是所说的“舌面机结教坚精”。 ④舌尖后阻：舌尖翘起与硬颚成阻。翘舌（舌尖后阻）zh ch sh r，就是上面所说的“翘舌主争真志照”。 ⑤舌尖抵住下齿背之问成阻，平舌（舌尖前阻）z c s，即是所说的“平舌资责早再增”。只有找准舌头的发音部位，才能使气息稳定，语音纯正，扩大音域。 5、擦音属于把声母按照发音方法来区分时的其中一种分类；送气指的是在声母发声时对气息呼出气流强弱的一种区分，即“擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称”。当然辅音声母还有另外一种分类，即：清浊之分。 6、傲口腔形状的练习，力求使发音中的四呼（开、齐、合、撮）恰当、准确： ①“开口河坡哥安争”，是开口呼所概括的几个音节。当把主要元音和舌位摆正，才可发出响亮的声音，并感到声音好似往外推。 ②“齐齿衣优摇夜英”，是齐齿呼所产生的几个音节。这是在发音时先咬紧“i”的音位，逐渐打开口型。 ③“合口忽午枯湖古”，收紧嘴唇，嚼肌用力，控制“u”的音位。 ④撮口呼：“嘴撮虚学寻徐剧”，这是收住双唇，定好“ü”的口型。 7、前鼻、后鼻说的是韵母当中的鼻音韵尾n、ng。 8、在《四声歌》中还少了一个唇齿阻f的音，不计较。 9、吐字归音，就是对字头、字腹、字尾的处理，为了做到音准字正，就要咬准字头、字腹、字尾。这概括起来有三点： 1.出字讲型（即定好口型状）以达到吐字清晰； 2.归韵讲位（主要指元音的发音部位），达到字腰阶段字出口后响亮圆润； 3.收音讲势（气势的强弱）收准音位，分别用强弱来收音，并根据具体情况决定收准音位。 阴阳上去记变声就是语流音变的问题了，比如轻声、儿化、变调以及语气词“啊”的变化等。 10、慢慢地找到规律坚持去练习，很容易就把字音念得准确无误了，纯和清包括什么呢？播音发声对吐字的基本要求是准确、清晰、圆润、集中、流畅（针对语流）。 当然，想要说“好”普通话，口腔是否打开、状态是否积极、唇舌是否有力度等起到了关键性的作用！