介绍:
本期节目我们聊到了：无锡马拉松、重庆马拉松、新加坡马拉松、东京马拉松、伦敦马拉松、纽约马拉松、柏林马拉松、北京马拉松、上海马拉松、厦门马拉松、香港马拉松、成都双遗马拉松、大连马拉松、武汉马拉松、哈尔滨马拉松、千岛湖马拉松、大鹏新年跑、兰州马拉松、郑开马拉松、金鸡湖马拉松、北京公园半马、扬州马拉松、布拉格马拉松、台湾田中马拉松、美国海军陆战队马拉松、崇礼100越野赛等比赛
一、首先是互动Q&A
1、崴脚了，没肿，但有点青，现在一周了，手按着也不疼，能跑步了吗
2、给推荐个运动短裤吧，在压缩裤外面穿的
3、 感谢@if 的长信以及主播们的反馈
二、玲琅满目的赛事迎面扑来，如何选择一场心仪的赛事？
（一）报名时，大家需要考虑赛事公司、比赛口碑、交通住宿、风景、赛事规模等因素，各有利弊
1、竞技型选手要跑成绩，需要考虑：赛道海拔、赛道设计、赛道认证、季节、温度、氛围等
2、旅游型选手要欣赏风景，需要考虑：目的地风景、交通、住宿、季节等
3、强调体验的选手，需要考虑：赛事公司、赛事口碑、赛事规模等
（二） 一姐的马拉松比赛清单
***感谢大家收听【马拉松指南】，每周三不见不散***
主播们的微博是：
孙菲：@孙菲Runner
一姐：@石春健
大宝：@段威喜欢阳光很好
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感谢您的收听~
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