介绍:
每个人不用学医，也不用学养生，就能知道哪些是好习惯，哪些是坏习惯，只是因为健康观念的缺失，我们错误的认为健康应该交给专业的医生，可是我经常说，我们身边长寿的人不是因为学医，而是因为热爱生活热爱生命，所以我希望大家用我教的这种心理暗示的方法，减少坏习惯培养好习惯。
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