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发现甘露春天心理电台第1640期 这些韧性思维，治好了我的精神内耗
第1640期 这些韧性思维，治好了我的精神内耗

第1640期 这些韧性思维，治好了我的精神内耗

2023-12-09    07'17''

主播： 甘露春天心理电台

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介绍:
人生的起起落落是常态。我们如果不能改变使我们焦虑与困扰的现实本身，就应该着重调整自己的心态，以找到心灵的出口。 希望你培养韧性思维，从不确定性中受益，跨越精神内耗，获得不断向上生长的力量。
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