【养生10】上班族必吃鸡蛋的五大理由!!

【养生10】上班族必吃鸡蛋的五大理由!!

2016-04-15    06'15''

主播: 肾虚肾病健康养生

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介绍:
如果你也有荔枝电台,欢迎打开电台首页,点击左上角的放大镜按键,输入频道号1690021,搜索我的电台并关注(或输入关键词 肾虚或医院),如果没有电台,那就下载注册荔枝电台来一起做主播吧。也欢迎加我微信:15634807704 也可关注我们的微博:同善堂肾病知识讲座 和我们的互动,也可投稿给我们。谢谢大家的支持! 鸡蛋更耐饿,鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感。。鸡蛋帮助减肥,有研究显示,与早餐以碳水化合物为主的人相比,早餐吃鸡蛋的人体重多减了56%,并且他们的精力也更充沛。