运动和不运动,过的是不一样的人生

运动和不运动,过的是不一样的人生

2021-07-14    08'39''

主播: 《读者》

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介绍:
“去运动吧,哪怕运动5分钟、10分钟,也比坐着、躺着更接近你想要的状态。” 运动与不运动,会让你拥有不一样的人生。