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发现走出强迫症【自愈手册】强迫焦虑：如何摆脱“控制欲强”的人？
强迫焦虑：如何摆脱“控制欲强”的人？

强迫焦虑：如何摆脱“控制欲强”的人？

2020-05-29    03'03''

主播： 走出强迫症【自愈手册】

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介绍:
睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时。
上一期： 接纳放下【4分钟】享受顺其自然（循环播放）
下一期： 强迫焦虑必听：静心安神【12分钟】高效放松深度疗愈-调小音量
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