正念冥想乐,消除焦虑紧张恐惧

正念冥想乐,消除焦虑紧张恐惧

2019-06-14    03'07''

主播: 走出强迫症【自愈手册】

40 0

介绍:
睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号:重塑心灵心理康复中心新浪微博:心理师李宏夫