焦虑紧张纠结?听它,让心安静一会儿

焦虑紧张纠结?听它,让心安静一会儿

2019-06-26    03'35''

主播: 走出强迫症【自愈手册】

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介绍:
睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号:重塑心灵心理康复中心新浪微博:心理师李宏夫