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发现走出强迫症【自愈手册】我的强迫症很特殊很复杂很严重，真的可以完全走出强迫症吗？
我的强迫症很特殊很复杂很严重，真的可以完全走出强迫症吗？

我的强迫症很特殊很复杂很严重，真的可以完全走出强迫症吗？

2020-10-13    03'40''

主播： 走出强迫症【自愈手册】

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介绍:
睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时。
上一期： 拖延症+强迫症。如何改善完美主义，彻底摆脱强迫？
下一期： 总是紧张焦虑，放松不下来？强迫症痊愈是忘掉症状吗！
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