Vol.62 该换个方式认识负面情绪了

Vol.62 该换个方式认识负面情绪了

2021-09-11    22'15''

主播: 黄扬名

9550 185

介绍:
每个人面对情绪,都有自己的表达方式和自由。可是,不少人却难以避免因此被评价和指点。此刻正在收听节目的你,是否也有和来信听众相似的苦恼? 经巴瑞特教授研究发现,人的情绪并没有固定的样貌。其实很多时候,我们都只是错误地把自己的感受标定为了情绪。那么,人存在基本情绪吗?基本情绪有哪几种?真正影响情绪构建的因素有哪些?收听节目,我们一起听听巴瑞特教授的情绪构建理论是怎么说的。