自我进化论｜No.41: 分手之后，我太快乐啦！

大家好，这期节目是今天临时起意的一期“随便聊聊”，讲讲分手之后,这一个半月我生活的变化和内在的旅程。主要目的是和大家分享我独居单身生活的快乐！ 内容高光」 - 分手之后，我可太快乐了！ - 过去这一个多月身体、精神、情绪能量的飞跃式提升 - 北京之旅的收获：收回了巨大的内在彩蛋 - 和母亲关系的和解和重新流动 - 原声家庭这道题该怎么做？ - 父母的焦虑底层是一种“不信任” - 摆脱情绪羞耻后，我对各种耻感say No了！ - 不再在关系中扮演“理想自我”，做回真实的自己 - 为什么身边会围绕着一群消耗你能量的人？ 加入SoulTribe社群」 SoulTribe是由我创办的自我探索社群，目前已有300+内在探索的同行者加入。 社群门票为369元/年，扫描下方海报二维码即可加入，一起向内探索，自然生长！ 音乐」 Bach: Violin Concerto No. 1 in A Minor, BWV 1041: II. Andante 音乐合集」 点击自我进化论，获得每期节目音乐合集 主播」 颜晓静 Athena 公众号：颜晓静Athena 微博：颜晓静Athena 即刻：颜晓静Athena 小红书：颜晓静Athena 《自我进化论》一档由颜晓静主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、Podcasts、Spotify、QQ音乐等平台订阅，全平台同步更新中 : )