曾黎静朗读《团结并帮助那些“愿意帮助别人去帮助别人”的人》

团结并帮助那些“愿意帮助别人去帮助别人”的人 文：郑委老师 朗读：曾黎静 博文类别：爱与幸福大家庭 发布时间：2017-06-02 这次在青岛开课我有很多感悟，其中有一个特别的感悟一直都在我心里盘旋，我发现，在爱与幸福大家庭里我们好像真正忽略了一群人，这群人一直都在默默的付出和奉献，可以说是任劳任怨，她们不抱怨，不要求，不添乱，也不提任何意见，同时在付出的时候不彰显自己的意志，总是在不起眼的位置甚至角落里付出不求回报。我在青岛还和徐大哥专门提出，这一群人我们不能不关注，也不能亏待她们，因为帮助这些人变得更有力量，更美好，是一件特别值得的事情，因为这群人一旦被关注，获得爱的力量，她们一定有更多的力量去帮助别人，我还和吴绮老师说，要把青岛的这类人组织起来，好好关爱关爱。 我正想着这件事的时候，今晨指导师就推荐了桂玲的文章给我看，我觉得桂玲就是这样的人，我们要对这类的人群多些关爱。桂玲们是爱与幸福大家庭的一笔财富，这类人比那些在爱与幸福中“混个脸熟但并不真正脚踏实地付出”的人好得多，比那些“总在付出但背后总是怀疑抱怨传递负能量”的人好得多，比那些“需要的时候找爱与幸福，不需要的时候不愿意付出的”功利的人要好得多。 爱与幸福新的十年的变革，其实核心就是“把有责任有正能量的人”团结起来帮助他们找寻生命的意义，把“默默付出不抱怨”的人团结起来帮助他们更有力量体会精神的富足，把“有潜力成为帮助别人去帮助别人”的人团结起来给予他们更多的帮助和指导；让更多有领导力力，有执行力，有责任（有始有终），能做事，能把事情做好，同时愿意在做事中不断的提升自己的格局和境界，愿意在做事中温暖他人传递美好的人，愿意在“为国家，为社会，为他人”的前提下，“幸福小家，帮助大家，贡献国家”的人涌现出来，我们一起努力“做一个拥有大情怀的小人物”，让爱循环起来，让幸福永驻心间。生命平等，状态不同，爱与幸福大家庭到了主动发现正能量的人并团结大家一起做事情的阶段了，这也是下一步最重要的变革了。 我是一个生命，我值得被爱 文：爱与幸福大家庭 青岛 桂玲 参加过爱与幸福很多活动，做过好多次志愿者，我一直在默默地关注着别人：他们流泪时给予拥抱，他们难过时给予共情……很少向人表达我感受，总把自己放在无人关注的角落里。（郑委老师：总是给予别人温暖而总是把自己放在角落里又不爱表达，这样的学员在爱与幸福大家庭里还是很多的，他们渴望着爱，却不敢接受， 未来大家要多多关心这一类的学员。） 昨天会敏上台分享，说到自己是乖乖女，和妈妈聊起小时候，竟然都是姐姐妹妹，没有她什么事。那一刻，我突然想到自己，从小到大没有让爸妈操过心：考上重点高中，考上大学，找工作，结婚，都是我自己搞定，爸妈什么也没参与过。小时候，我很听话，姐姐叛逆，爸妈大部分都花在管教姐姐身上，极少关注到我，我成了他们心目中的“好孩子”，从来没有想过自己是乖乖女，每次看到乖乖女哭的停不下来时，心里充满排斥和抗拒，我告诉自己不能哭成那样。（郑委老师：乖乖女压抑着自己的情感，活在自己的世界里，心里一直认为”只有靠自己“所以把自己的内心封闭起来，不会轻易的向别人展露，不断的告诫自己”哭有什么用“，慢慢的把自己变成了”孤岛“。可是她们内心中却渴望着被理解，渴望着被爱。所以桂玲这样的学员，一方面被爱与幸福吸引，知道这里有她们需要的东西，一方面又不敢轻易打开心扉，就这样在这里面泡着。） 昨晚和玉梅老师聊起研五，玉梅老师说我的表情少，心里好像有什么事压着，说不上来有什么，接触爱与幸福快四年了，我感受不到有什么痛，但也感受不到发自内心的喜悦，曾经以为是老公没有给到我，曾经以为是妈离去的痛……一切不好不坏，我已满足当下的状态。修行的久了，我知道这和他们无关，是我自己的问题，却总找不到那个让我痛的点。玉梅老师建议我当下多做些表达，我毫不犹豫地接受了，向云云老师表达了这三天两夜的感受，看到她对班级的付出、感受到关注我们每个人、感谢她从家专门做好吃的蛋糕带给志愿者……表达出来的感觉太好了！（郑委老师：真实的表达是特别美妙的，因为真实可以打开自己的心扉，因为真实可以让别人感受到信任也向你打开心扉，当两颗心打开了，连通了，美好和情感就会在两个人的心间流淌起来，爱就传递起来，这样的感觉”太好了“，当这样的”太好了“越来越多，我们的内心就会越来越充盈起爱的力量。） 当走到吴极老师面前时，我表达了对他的害怕，从第一次上站桩课，我就离他远远地，仅仅只是学习如何站桩，后来在多次参加活动中，遇到他，我从来不走近；在西安孝亲营中，我发现吴极老师一点都不可怕：他哄爸妈们开心，和我们开玩笑，原来，他竟是如此可爱！青四期看到吴极老师，我又回到以前的模式，不敢和他靠近，甚至连他对我笑都觉的害怕，我有点怯懦的说出自己的感受，说起童年感受不到爸爸对我的关注，我们之间很少交流，记忆里爸爸很少笑，在家很威严，话不多……吴极老师说我把被爸爸的忽略投射到他身上了，我的眼泪流了出来，（郑委老师：在爱中真实，在真实中获取爱的力量。） 我小时候没有被爸爸看到，是他们心中的“好女儿”，原来我就是一直抗拒着的乖乖女，小时候爸爸妈妈忽略我，长大后我把自己忽略：课堂上心疼孩子没有力量掉泪、为别人失去亲人掉泪、为别人撕心裂肺的哭喊掉泪，可我从来没有为自己而哭，不敢去面对自己，我知道应该好好对爸爸，可每次他来我家，住不上一个月，我就会有各种不满，那时爸爸会小心翼翼地和我说话，我变得更加讨厌他。（郑委老师：我们长大以后，所有的对父母的不满甚至厌烦，真实的原因是我们小时候没有得到真正的父爱和母爱，我们用不满和厌烦在索取父母的爱。所以我总在说，当我们化解了和父母的关系的时候，我们才真正的走向成熟。因为和父母的关系的化解，其实就是爱在我们和父母之间能够流淌起来，我们获得了从小到大没有满足的父爱和母爱，感受到父母是真的爱我们的，我们的心开始舒展和轻松，我们就开始了新的人生。）郑委老师讲过：顺着眼泪去找原因就会找到真实的自己，泪水不会欺骗自己！我趴在吴极老师肩上恣意痛哭，我看到小时候内心渴望得到爸爸的关注，害怕他不理我、不爱我，可我从来没有向他要过……哭着哭着，我又看到小时候去电影院看电影睡着，爸爸背我回家温暖的后背，小时候爸爸带我去县城看火车，带我第一次吃冰淇淋……爸爸对我的爱从来不少，只是我没有读懂！那一刻，我明白当下的功课，向爸爸真实表达的感受，放下的执念，我要用爱来反哺爸爸！（郑委老师：太好了！懂得并践行“用爱反哺'的人可以说真正走上了生命绽放之路，为什么？因为”用爱反哺“包含三个深层次含义，其一，不再和父母纠缠，不再用负向的情绪和行为索爱，其二，通过修行，通过和其他人的爱的循环，获取爱的力量，让自己阳光自信起来，其三，去反哺和奉献，让自己活在了接受爱和付出爱的循环中。当真正做到”用爱反哺“你才会体会这四个字带给自己的美妙。桂玲，加油！） 在青四期整个活动中，我看到大多时候会把自己放在无人关注的位置，即使心里不舒服也不会表达出难受来，也是小时候的隐忍模式。在青四期这个熟悉的环境中我感到陌生，恰恰在西安孝亲营那个陌生的环境却感到亲切。昨天晚上在玉梅老师和吴极老师的引导下，我触碰到心中那个已被掩藏的痛点：我以为我不值得，不敢索要，当我真实地表达出感受和需要时，他们用爱的力量化解了这一切！我是一个生命，我值得被爱！感恩玉梅老师、吴极老师、刘龙、永军、立颖、芳民、银悦、晓寒、晓琳、祥玲，还有好多好多家人，让我感受到暖暖的，在你们的爱中，我敢于真实表达，敢于面对心中的痛，我爱你们！（郑委老师：每一个生命都值得爱！尤其象桂玲这样的生命，总是在默默的付出，努力的生活，不给别人填麻烦，这样的生命更让人心生疼爱，这样的生命我们多给她们一些爱，她们会更加阳光努力的给予别人爱。） 今天早上雪茹微信和我说结营PPT忘记做我的照片，她很内疚，那一刻我心里说不出的暖流涌动：当我看到PPT里没有自己时，心里的失落油然而生，“自己不值得被爱”的模式又出来了，雪茹真诚的话语融化了我内心的“不值得”，我被关注到了，事真的不重要！这三天雪茹一直默默地为大家拍照，那么多志愿者和学员，她想把每个人放进镜头里，她一直在关注人，谢谢温暖的雪茹让我看到自己！(郑委老师：桂玲以后遇到这样的事情可以主动表达了”PPT没有我的照片，我心里有些失落，觉得自己不值得爱，我知道这是我的问题，我想让你抱抱我，好吗？“，这样的真实的，没有抱怨和指责的表达越多，告诉别人你的感受和需求，慢慢的，你会觉得自己是值得被爱的，生命就会越来越阳光，越来越灿烂。) 晚上和老公聊天，我说喜欢和自己气味相投的人走近，分别心有点重，你到陌生环境，怎么很容易就融入了呢？我好羡慕的。老公笑笑说这很正常，有时他也会有这样的心态，需要自己调整，和人交往，多欣赏与我们不同的地方：比如你不爱说，可以选择倾听；你不爱热闹，可以踏踏实实去做事……老公真是有大智慧，把我的“渠道”一下子就打通了，老公虽然没有正式的学习爱与幸福，却一直陪我在成长路上，指引着我，每次出来做志愿者，老公都会说，只管去做就好，不要想着有什么回报，这正是我做志愿者的初衷呀！有老公的支持和鼓励，我越来越喜欢自己当下平和、喜悦的状态！感恩老公，让我遇见更美的自己！（郑委老师：爱与幸福志愿者的精神“付出不求回报还要感恩”，“付出”可以看出“是否具备行动力”，“不求回报”可以看出“是否真的有爱”，“还要感恩”可以看出“一个人是否有格局和境界”。从这一点看，桂玲的看老公是个有爱的人，祝福桂玲一家永远幸福。）