胡奇峰 朗读《浅谈夫妻相处的那些事儿（二）》

浅谈夫妻相处的那些事儿（二） 原创 公众平台编辑组 郑委老师 朗读：胡奇峰 博文类别：平台文章 发布时间：2020.03.13 ｜前言｜ 爱与幸福平台致力于分享家庭改变故事，文章也许不精美，却很真实，是通过每一位爱与幸福家人们一步一个脚印践行而来的。我们深深地明白，只有“行到”的，才是真“知道”，知识只是武装大脑，而践行才是武装心灵。所有关系要和谐相处，都需要调好自己的“心”，心通，情才能通。 今天分享的是小萍家庭改变的故事，我们戏称小萍当下收获的幸福是被女儿“怼”出来的。因为她是为了解决亲子关系问题来参加学习的，最后，她发现亲子关系问题是夫妻关系问题的症状，当她的夫妻关系和谐了，亲子关系也就和谐了。 ｜分享｜ 曾经，我和女儿的互动模式就是“互怼”。随着女儿步入青春期，我感受到自己越来越“怼”不过女儿了。对她千般好万般好，她也不觉得我这个妈妈好。总觉得和女儿之间的关系哪里出了问题，再加上老公和女儿的一次冲突，让我有了危机感。于是，我走进了爱与幸福，却没有想到收获到了一个真爱我的老公。 ☆斗士一般的我，直奔解决问题而去 初入爱与幸福的环境，我就想解决亲子关系问题。可是无论线上还是线下，当我吧啦吧啦地说着与女儿的种种时，家人们都会把我拉回到夫妻关系上，郁闷啊！ 我和老公表面上相处还算和谐，反正老公常年在外地赚钱养家，我负责包揽家里的一切，又忙于工作，哪有功夫顾及那么多。可是不知道为什么，我和家人们聊与老公的相处，聊着聊着，内心多年的不容易就出来了，眼泪吧嗒吧嗒地掉，想掩饰也掩饰不了。 这还是我吗？从结婚之后，家里哪有我搞不定的事儿？！买房装修换房买车到琐碎的家事，我都游刃有余，我甚至觉得有没有老公都一样。我的天，说出这句话，吓了我自己一跳！ 什么爱与幸福啊？！本来奔着解决亲子关系而来，却扯出了夫妻关系，不想则已，一想就让人痛苦不已。【小编心语：多少正常家庭的夫妻，都是在自我麻痹中过日子，经过漫长的索取、争吵、妥协，最后就想着“凑和着过吧，相安无事”就好。】 ☆问题非但没解决，自己却更痛苦了 爱与幸福秘笈中有一句话“问题不是用来解决的，是用来超越的”。我也很向往超越问题，可是面对现实中的老公和女儿，我却无力前行。 看着身边越来越多的家人走入爱相伴个案，不知不觉中发生了神奇的变化，不服输想要一探究竟的我也走进了个案十。个案十的课程现场，我忍不住大哭了一场，我觉得自己这么多年太不容易了，拼命努力地付出，却得不到相应的关心和爱，而老师却说我这种求回报的付出不叫“爱”，叫“交换”。 接下来，我进入了三个月的跟踪。刚开始跟踪的日子，我曾深刻地怀疑我选错了。如果说，跟踪辅导前虽然不幸福，但至少还有快乐和快感，现在我连快感都没有了。 曾经的我，属于那种不断给自己设立目标，努力达到目标后，心理得到满足，就以为得到了快乐和幸福的人。虽然事实上是每次目标的达成都只能满足我一时的快感，很快我就又不快乐了，但是我可以继续追逐新的目标，至少还可以体验到短暂的快乐。【小编心语：关于快感、快乐和幸福的区别，可以阅读博文《别把快感当快乐，别把快乐当幸福 ——快感、快乐和幸福的不同》】 跟踪初期的我，想要的目标似乎永远也达不到。宝宝心里那叫苦啊。 指导老师让我修复夫妻关系，并且告诉我“想得到关爱和理解，就先付出爱与理解”。于是我经常主动电话、微信老公，可是无论是节日问候，还是讲述孩子的事情，老公要么微信不理会，要么接电话在忙，整个反应就是冷淡、无情。自己热脸贴冷屁股的感觉真的好憋屈，好多次真的想放弃不想这么痛苦地坚持了。平安夜的晚上写着作业眼泪就哗哗直流，实在控制不住就到卫生间痛哭一场。让自己低下头去践行，开始真的好难，过程真的好痛苦。 ☆既然无路可退，就只能勇敢前行 那段时间，我坚持参加每周二的杭州城中小沙龙，倾听家人们的生命故事，也会说说自己的各种不容易。在这个过程中，我突然发现自己怎么那么爱哭。真的如郑老师所说“泪水不会欺骗你”。 在杭州家人们的爱和接纳中，我看见了，原来我真的没有那么强，原来我就是一个需要关爱需要呵护的小女人，原来表象上我劳心劳力把自己包装成对整个家庭倾尽付出包揽一切的好妻子、好妈妈的角色，内心却不断索取我为之付出所理应得到的认可和关爱。当我发现没得到我的预期时，我那圣母形象就转换成了祥林嫂，可怕的是还跳出了一颗斗士的心，与天斗与地斗（与老公斗）其乐无穷！我的家也变成了我工作之外的另一个战场。 ☆我不要战场，我想要一个家，一个温暖有爱的家 感恩老师的看见，好多次老师的点评直击心灵，让我感动得落泪。让我看见自己是多么想要被人看见、理解、认同，自己一直是个求认可的人。 每次向老师“倒垃圾”后，老师都很坚定地让我明白，我必须要经历这个痛苦的过程，我没有退路，因为退路不是我想要的结果，幸福才是，即使再痛苦我都必须迎难而上“改自己”。 ☆坚持践行，要有铁杵磨成针的决心 下定了“改自己”的决心，不断地守护自己寻找幸福的初心，让我在夫妻关系的修复中，有了动力去不断地调整心态，慢慢地也就有了承受力，面对老公的冷漠回应，我也明显淡定了些。 我开始理解老公是因为长久积怨而对我心冷了，并非我三日温度能融化的，那我就三十天、三个月……慢慢地温暖他吧。老公最讨厌我今天“哄骗”下，明天又老方一帖，永远也“狗改不了吃屎”。 我隔三差五地发些早餐、晚餐照片，让老公知道女儿吃什么？女儿什么时候想念爸爸了；降温了，发微信给老公提醒多穿些。总之，接受老公没反应不理会的现状，不奢望老公怎样，我只是做到自己想做的、要做的、愿做的就行，摆正自己的心态。行动，行动，行动！ 人心都是肉长的，自己的坚持慢慢打动了老公，他愿意理会了，也开始热情起来，会诉说自己内心的感受及想法。但日常还是会因为一些事，与老公关系稍有好转又翻车，反复打回原形。 在日常“清垃圾”的践行作业中，我一次次委屈、抱怨后看到：老公和我一样心里有着怨，也积压多年，我需要发泄排解出来，他同样也需要。我看到自己内心还是在意老公的，在我看见老公这个生命后，就会想去疼爱老公，让他开心。既然自己是真心愿意对他好的，那又何必再去抱怨呢，既然是爱，就要付出不求回报。 继续坚持践行，听老师话，认真照做着。 ☆疫情契机、曙光初现：真正看见家人，找到心中怨的根源，清掉它！ 这个春节是我们一家三口待一起最久的，也是这个家庭组建以来第一次那么久待一起。因为老公春节前脚骨折，又因为疫情原因，让我在这个春节有机会好好照顾老公和女儿。 我承担了所有家务，每天把家里卫生打扫干净，变着花样做菜，还做些烘焙点心。 女儿出生前，老公就在外地工作直至现在，一家三口能这样日夜相处的日子，对我们这样的家庭实在太难得了。女儿在爸妈和谐的环境中变得快乐多多，话语多多，与爸爸互动聊天的时间也多了。 这段日子，老公也是有史以来最开心的，经常吃着饭和孩子笑眯眯地说：“这是我和你待得最久的日子了，这些日子我们彼此加深了了解，相处和谐……”老公和女儿都很享受这些相处的日子。老公对我也热情、在意起来，会主动来拥抱我，会在我生气时笑脸哄我，这些都是以前不曾想到的，老公的爱开始绽放出来了。 有一次，我俩依偎在沙发上聊天，得知老公多年来隐忍着自己的生活的追求，勤俭节约、辛苦攒钱还房贷。那一刻，我真的很羞愧，很感恩老公，很心疼他，觉得对不起他。我捧着老公的脸说：我错了，我的功利追求把他害苦了…… 老公的话让我醍醐灌顶，我瞬间清醒了，我真正从内心觉得自己做错了，这么多年对老公的怨一下就化解了，心里再也怨恨不起来了。 老公本就是个直男，不善言辞，不懂爱，更不懂表达，但他是真的爱我。如果不爱我，他怎会轻易改变自己的生活方式，来迁就我的要求，努力陪我过我想要的生活，即使他不喜欢这样的生活状态，他依然尽力着。 想想自己真的很自私，从未替老公着想过。我自己活成了陀螺，自己不断努力，在功利的线上狂奔，也要求家人顺着我，和我一样，从不顾他们是否愿意、是否开心，只要我想、我开心就行。我向老公表达了我的歉意，以后我要好好待你、爱你！ 我终于感受到：在我这个自以为是地认为自己不容易的老婆背后，有一个多么爱我的老公！ 在这次前所未有的疫情下，如果换作过去，我会恐惧。可是为什么现在的我却没有了任何担忧，而安静地在家，温馨地相处、享受着欢乐？不就是因为一家人在一起，心在一起，心安即强大！ 家里能温馨和谐，不就是家庭成员各自归位了么，妈妈负责关心，爸爸负责静养和孩子互动，孩子负责欢乐。 这个春节，我们过得是最普通的日子，但是最开心的日子。幸福真的离我们不远，幸福就在我们身边，就看我们是否愿意抓住它。 曙光虽初现，践行的路还很长，我要带着自己的初心，在爱与幸福的大家庭里继续成长！